健康衛士在行動 | 廣東省 “百千萬工程” 江海突擊隊：全齡科普活動，點亮健康生活
2025年1月20日至1月22日，太阳集团1088vip健康衛士在行動之 “我在家鄉做科普”江海突擊隊聯合江海區衛生健康局舉辦健康科普活動，依托禮樂街道社會實踐（健康科普）基地，為近1000名群衆開展了一系列别開生面且意義非凡的科普活動。突擊隊由團委書記藍丹紅帶隊，由本科生代表黃曉純、陳泓名、溫雨洋、陳俊生，研究生代表鄭蔓琪、許穎昕組成，他們深入基層社區，将科學的健康理念和實用的健康知識傳遞給廣大群衆。
科普活動内容豐富多樣，精準聚焦不同人群的健康需求：從兒童的口腔健康，到機關單位人員的急救技能；從鄉鎮居民的營養與心理健康，到老年人的慢性病防治。每一場活動都旨在提升大衆的健康意識，幫助人們掌握實用的健康知識與技能，進而改善生活質量，為構建健康社區、健康社會貢獻力量。讓我們通過一則短視頻走進這些充滿意義的科普活動現場，感受知識傳遞的力量。
慢病預防，銀齡安康——銀發族常見慢性病防治科普活動
1月20日下午，突擊隊走進江門市江海區禮樂頤養院，為20餘名老人們帶來了一場“慢病預防，銀齡安康”常見慢性病防治科普活動。活動通過科普講座、義診和互動遊戲等形式，為老人們帶來了實用的健康知識和貼心的健康服務。科普講座環節，許穎昕同學用通俗易懂的語言講解了慢性病的成因、危害及預防方法，特别針對老年人常見的“三高”疾病進行了詳細說明。互動問答環節，老人們踴躍參與，積極提問，氣氛熱烈。義診環節，志願者為老人測量血壓和血氧，并提供健康建議。遊戲互動環節，通過“生活習慣骰子遊戲”“‘三高’知識科普小遊戲”和“左方右圓”遊戲，讓老人們在輕松愉快的氛圍中鞏固了健康知識。活動不僅提升了老年人對慢性病的認識和自我管理能力，還增強了他們的健康意識和生活質量。
閃亮微笑，從“齒”開始——兒童口腔健康與正确刷牙知識科普活動
1月21日上午，突擊隊走進江海區外海街道銀泉社區，為6-12歲的兒童帶來了一場兒童口腔健康與正确刷牙知識科普活動。活動通過PPT、視頻資料等形式講解了兒童口腔健康的重要性以及齲齒對牙齒、牙龈和口腔健康的影響，強調預防齲齒的重要性。兒童口腔健康知識搶答環節，孩子們積極參與，踴躍回答問題，氣氛熱烈。正确刷牙方式講解環節，志願者通過模型演示，詳細講解并示範了正确刷牙的步驟和方法。在兒童動手操作實踐環節，孩子們在志願者的指導下依次進行正确刷牙操作實踐，志願者們密切觀察并及時糾正不規範的動作，确保每位孩子都能熟練掌握正确刷牙的要點。活動不僅提升了兒童對口腔健康的認識，還培養了他們正确的刷牙習慣，為孩子們的口腔健康保駕護航。
急救先鋒，心肺守護——心肺複蘇急救知識科普活動
1月22日下午，突擊隊成員們來到江海區政府大院，與江海區衛生健康局聯合開展以心肺複蘇急救知識科普為主題的黨日活動。活動通過PPT、視頻資料等形式，系統講解了心肺複蘇的基本概念、重要性、适用場景以及操作前的評估要點等内容。鄭蔓琪同學在模拟人上進行心肺複蘇操作的全程示範，詳細講解并演示每個步驟的正确姿勢、手法和注意事項。在動手操作實踐環節，機關單位人員在工作人員的指導下依次進行心肺複蘇操作實踐，工作人員密切觀察并及時糾正不規範的動作，确保每位參與者都能熟練掌握心肺複蘇的操作要領。最後，為激勵機關單位人員積極參與活動，還設置了獎品抽取環節，完成全部操作實踐的人員可随機抽取獎品。活動不僅提升了機關單位人員的急救意識和實操能力，還為他們在公共場合發揮積極作用提供了有力支持。
食韻時光，心晴之旅——合理營養&心理健康主題遊園會
1月22日上午，一場别開生面的合理營養&心理健康主題遊園會在江門市江海區禮樂街道文苑社區熱鬧開場。活動現場形式多樣、趣味十足，通過知識講解、互動遊戲以及沉浸式體驗等環節，将晦澀的專業知識轉化為通俗易懂、貼近生活的實用信息。遊園會分為“食韻時光”和“心晴之旅”兩大模塊，分别設計了三個遊戲進行闖關。“食韻時光”模塊包括“食歸寶塔”“YES or NO”“圈住健康”三個遊戲，通過學習中國居民平衡膳食寶塔、辨别健康與不健康食物、套圈選擇健康食品等方式，讓居民們對日常飲食健康有了更為深刻的認知。“心晴之旅”模塊則設置了“彩罩繪意”“拒絕内耗，肯定自己”兩個遊戲，通過口罩繪畫分享創作靈感、寫下壓力源及鼓勵話語等方式，培育居民們積極向上的陽光心态。居民們在完成闖關後可憑借蓋章券兌換精美獎品，現場氣氛熱烈，大家在歡聲笑語中收獲了健康知識，提升了健康素養。
突擊隊成員們成員感想
24級碩士研究生鄭蔓琪：
本次江海科普之行，作為隊長，我負責隊伍的前期培訓、策劃、對接、道具準備以及現場統籌和後期總結等工作。我們在機關單位、頤養院、幼兒園和社區開展了健康主題遊園會，通過遊戲和問答等形式，有效提升了公衆的參與度和學習熱情。我負責的心肺複蘇闆塊，讓我深刻體會到急救知識普及的重要性，也鍛煉了我的組織和專業能力。這次活動讓我深切感受到公衛人的使命和責任。将健康知識傳遞給更多人，不僅是職業追求，更是内心的熱忱。我期待參與更多此類活動，為公衆健康貢獻力量。
23級本科生陳泓名:
這次前往江海進行科普活動，是我一次難忘的經曆。本次活動我負責的是拍攝情景短劇，我們在前期工作中準備充分，一起讨論劇情的設計。在拍攝過程中，每個場景大家都很配合我去拍攝。讓我印象很深的是一位奶奶，她非常樂觀開朗，積極配合我們拍攝了好多次，還對着鏡頭比耶~站在導演視角，我充分看到了我們的科普活動的反響以及成效。這次活動讓我明白，科普能為不同人群帶來切實幫助，未來我也會繼續投身其中，傳播更多健康知識。
22級本科生陳俊生：
本次參與江海科普活動，我收獲滿滿。活動精心策劃，覆蓋全年齡段，内容豐富。我負責的模塊為社區遊園會，居民們在遊戲中既學到實用的膳食搭配竅門，又掌握調節心理壓力的方法，同時獲得獎品。我感受到了一場活動的成功舉辦，離不開各方在籌備、對接、現場執行等環節的齊心協力。結束後我反思發現，健康科普對提升全民健康素養極為關鍵。此次經曆還讓我對辦好科普活動有了新認識。健康科普像一場接力賽，需要衆人參與，傳遞健康理念，帶動大家養成關注健康的習慣。
22級本科生黃曉純：
參加江門市江海區健康科普活動讓我收獲頗豐。在這次活動中我主要負責兩項工作：一是兒童口腔健康講座，通過牙齒模型演示刷牙方法、設計趣味問答，孩子們專注聽講、積極互動的樣子，讓我感受到科普的即時影響力；二是咖啡主題短劇創作，從腳本打磨到拍攝剪輯，團隊反複推敲每個細節，用輕松幽默的方式傳遞健康理念。這次經曆讓我深刻體會到科普需要"對症下藥"——用孩子的語言點燃興趣，用流行文化解碼科學，才能讓知識真正落地生根。未來我将繼續探索更多元化的科普方式，為健康知識的傳播貢獻自己的力量。
24級碩士研究生許穎昕：
此次我負責頤養院科普，為老人介紹 “三高”和老年癡呆日常管理。活動中，老人們聽得專注，互動積極，他們的熱情讓我深知科普意義重大。一方面，科普能把專業知識變為生活指南，指導老人生活；另一方面，可提升健康素養，減輕防治壓力。我們還走進社區、衛健局，面向多群體辦講座與遊園會。我深刻認識到科普是公共衛生工作的重要一環，是連接專業知識與大衆健康的橋梁。未來，我将以更飽滿的熱情和專業知識，積極投身科普事業，為提高全民健康素養貢獻自己的力量。
22級本科生溫雨洋：
在“健康衛士在行動”活動中，我作為江門江海隊的一員，負責拍攝記錄。透過鏡頭我看到了很多：頤養院老人們專注聆聽慢病預防知識，積極提問；小朋友們通過動畫演示學習正确刷牙方法，踴躍互動；衛健局人員認真交流急救知識。這些瞬間讓我深感科普工作的意義。每一次講解、每一次互動，都是對健康理念的傳播，也是對社會的回饋。未來，我将繼續投身于科普事業，用我的熱情與專業知識，為更多人帶去健康的福音，為社會的健康事業貢獻自己的力量。
三天的志願服務活動在江海區引起了廣泛關注和熱烈反響。居民們紛紛表示，通過參加這些活動學到了很多實用的健康知識，對提升自身的健康素養和生活質量有很大幫助。活動中，孩子們搶答的眼神、中青年專注學習的模樣、社區居民的熱情參與、老人們的積極互動，都見證了健康知識的魅力與力量。這些生動的畫面，不僅彰顯了不同人群對健康知識的熱切追求，也展現了科普活動在提升大衆健康意識方面的重要作用，為營造健康社會氛圍助力。
太阳集团1088vip“我在家鄉做科普”突擊隊成員們将繼續秉持“服務社會，傳播健康”的理念，深入基層開展更多形式多樣的健康科普活動。我們期待未來有更多這樣的活動，讓健康知識惠及更多人，為推動健康中國建設貢獻自己的力量！
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撰稿：鄭蔓琪、陳俊生
圖片、視頻：溫雨洋、陳泓名
初審：藍丹紅
審核：王燕芳
審定發布：範瑞泉
